Es läuft … #7

… gut!

Gewogen: insg. -2,5 kg (seit Start)

Gesportelt:

  • Montag 60 min. Spinning
  • Dienstag Krafttraining
  • Donnerstag 60 min. Step & Style + 60 min. Body & Mind (Yoga)
  • Freitag 30 min. Ergometer, Krafttraining
  • Sonntag 60 min. DeepWork

Gegessen:

Und dann haben wir heute noch das hier gemacht:

Feuer!

Ja ja … wir haben den Grill angeschmissen … 😀

Dieser Eintrag wurde von Bine veröffentlicht.

2 thoughts on “Es läuft … #7

  1. Super! Das läuft nicht nur, das flutscht, wie geschmiert. 🙂 Hoffe, dass bei mir die Waage morgen auch endlich mal wieder ein anständiges Minus anzeigt…
    Liebe Grüsse
    Charlotte

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